橘祥福:化橘红养生要诀

化橘红是药食同源的产品,性温,归肺、脾经,对于脾肺虚者均可当作养生茶饮用。


脾属土,属中央,可扶四方,若平时有喝茶习惯者可与红茶、普洱茶一起泡。


若脾虚兼气虚者可加黄芪、党参。


若肺虚且寒体弱者可加虫草花。


若烟酒过度者可加罗汉果、菊花。


若气血两虚致脾虚者可加当归、杜仲。

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