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2023-05
你调整一下走路姿势，可增加身体多处健康
你知道走路的意义吗？你知道在走路的时候，调整一下姿势将誉为人类最好的医。健步走：是在自然行走的基础上，躯干伸直，收腹、挺胸、抬头，随走步速度的加快而肘关节自然弯曲，以肩关节为轴自然前后摆臂，同时腿朝前...
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2023-05
养肺的“最佳时间”找到了，食疗和运动相结合，肺会“笑开颜”
我们身体每一项内脏器官都是相辅相成的，如果其中的一项器官出现了异常，就会影响到身体内环境的正常运转，肺是我们身体最重要的呼吸和代谢器官，所以养肺护肺也是迫在眉睫的。养肺第1步，首先要弄清自己肺部的状况...
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2023-05
你爱笑吗？“常笑宣肺”科学吗？
养肺的方法多种多样，“笑”可能是最“便宜”且有效的一种。中医有“常笑宣肺”一说。而现代医学研究证明，笑对机体来说的确是一种最好的“运动”，尤其是对呼吸系统来说，大笑能使肺扩张，人在笑中还会不自觉地进行...
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2022-05
这个假期上山摘橘红咯！
看看我们橘祥福基地里，摘果子的环境，草比我们还高，老板是一点除草剂也不肯打啊。阳光正好，老板一直在强调，做女人呐，可以凶一点，但对橘红，要温柔一点，不要让它落地摔坏了。然后，我们看到树还挺壮的，就爬上...
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2022-04
橘祥福423团建！！！
爱工作，爱家庭，我们两不误，一个人工作，一家人来团建，工作时我们全力以赴，游玩时我们热情奔放，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的方向，我们的名字叫：橘祥福，一起呀，吉祥幸福！ ...
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2022-03
橘红茶居然还有这样的作用？
这期是广东小姐姐的故事，一个有味道的故事。有离开自己熟悉的地方，就上厕所困难的朋友吗？本吉是广东梅州人，但从小在广州长大，结婚时和先生在老家摆酒，在老家住了一星期。没想过……一星期都没有上过大号……憋...
