俗话说得好：养命先养肺，肺好百病消！肺为娇脏，与口鼻相连，易受邪侵。所以肺脏的重要性不言而喻。而肺部病变往往比较隐匿，但也有迹可循，肺不好，会出现“1慢、2凸、3多”，若没有，说明肺部还算健康。肺为娇

首先，你得知道，咳嗽是身体的一种自我保护机制。当气管里面有痰，或有外界有害因子刺激时，人就会通过咳嗽可以把刺激的东西排出来，保持气管的通畅。当孩子感染病原体后，身体的分泌物（痰液）就会增多，一方面痰液

末伏过后秋季的气息会越来越浓，天气也会慢慢变得更加干燥，人们在夏季过多地发泄之后，体内各大组织的水分往往不充足，从而容易出现火旺、阴虚等问题，也就是人们常说的秋燥。不及时处理秋燥的话，人们很容易感到头

肺脏作为人体重要的呼吸器官，是机体与外部进行气体交换的重要场所。然而，肺脏在进行气体交换的同时，空气中的各种致病菌、粉尘颗粒、化学物质、病毒等，也会“趁机”侵入到体内，从而损伤我们的肺脏。相关的研究结

经常爱生闷气，老是自己一个人难过，也不跟别人说，有什么都憋在心里，久而久之，身体就会出现胀痛感，时常叹气，或者觉得咽喉那里有东西堵着，但是去医院检查却啥也没有，晚上还经常睡也睡不好，吃也不吃不好。这在

睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。睡眠俨然已经成为了困扰当代人的突出问题之一，《中国睡眠研究报告2023》对中国居民睡

在春季，不少人出现身体困倦、精神不振、胃口不好、乏力、上火等现象。中医认为，以上种种症状都是湿邪之毒入侵的表现，要排毒，关键在于祛湿。通过运动出汗排出体内代谢产物是最快的排毒方法。但身体阳气提升有一个

2020年12月化州橘红进入《美国药典》。中草药是中华民族传承五千年的文化瑰宝，然而由于我国中草药产业的技术标准体系长期不健全，中草药出口额竟然不足国际中草药市场的十分之一，中草药产业国际化步伐缓慢。

近日，政协第十三届广东省委员会第一次会议在广州召开。茂名市林科所所长、市森林植物保护学会理事长林思诚代表参加，今年他带着《关于支持加快化橘红药食同源申报工作的建议》的提案参会，积极建言献策。　“化橘红

问：橘红茶过了保质期，还能喝吗？答：有没有一种可能，化州橘红没有保质期，并且，它存藏得好，还能越放越好？8月份的时候，直播间的粉丝买了一瓶2017年橘红皮，收到货后，看了一眼日期，2021年11月21